Уролог дал советы, как сохранить мужское репродуктивное здоровье
Мужчины зачастую не склонны внимательно относиться к своему здоровью, что,
к сожалению, может негативно сказываться и на их репродуктивном потенциале. На
вопросы о заболеваниях, которые могут повлиять на репродуктивное здоровье мужчин и
их профилактике ответил врач-уролог высшей квалификационной категории, заведующий урологическим отделением КОГКБУЗ «Больница скорой медицинской помощи» Балдин Алексей Витальевич.
— Алексей Витальевич, какие заболевания влияют на репродуктивную
функцию мужчины и каковы причины их развития?
— На репродуктивное мужское здоровье могут негативно влиять ряд
заболеваний. В первую очередь это различная врожденная патология мочеполовой
системы, например, крипторхизм, то есть неопущение яичка, или варикоцеле —
варикозное расширение вен семенного канатика. Следующее — водянка яичка, которая во взрослом возрасте может быть вызвана воспалительными заболеваниями либо травмами.
Влияют на возможность стать отцом и заболевания, передающиеся половым путем, такие
как хламидиоз, гонорея, трихомониаз, герпес, а также некоторые инфекции — паротит,
гепатиты B и С. И конечно, негативно на фертильность влияют травмы мужских половых
органов.
Кроме того, нарушают мужское репродуктивное здоровье некоторые системные
заболевания. Это, прежде всего, патология эндокринной системы — сахарный диабет,
гипотиреоз, нарушения гормонального фона; заболевания печени — цирроз и гепатиты;
болезни дыхательной системы — бронхиальная астма и эмфизема.
Отдельно хочу заострить внимание на хроническом простатите. Такой диагноз
выставляется у 60 % мужчин до 50 лет, и часто именно он является отрицательным
фактором, из-за которого пара не может завести ребенка. Причин у хронического
простатита несколько. Это неинфекционные факторы — нездоровый образ жизни,
злоупотребление алкоголем, острой пищей, чрезмерная половая активность или наоборот, воздержание. И инфекционные факторы — чаще всего заболевания, передающиеся половым путем.
— Как можно заподозрить наличие проблемы?
— У мужчины могут быть жалобы на учащенное, дискомфортное или
болезненное мочеиспускание, жжение, рези в мочеиспускательном канале, какие-либо
выделения из уретры, увеличение объемов наружных половых органов, косметические
дефекты, например при водянке увеличивается мошонка. При возникновении любых
перечисленных симптомов следует обратиться к урологу.
Но многие заболевания мужской репродуктивной системы не имеют каких-либо
проявлений. Большинство людей живут обычной жизнью и не подозревают о проблеме.
Если у пары в течение полугода не получается завести ребенка — необходимо обратиться
к специалисту, для того, чтобы узнать причину бесплодного брака.
— Алексей Витальевич, какова профилактика этих состояний?
— Хочу дать несколько советов, которые помогут сохранить мужское здоровье.
Прежде всего, я хочу обратиться к мужчинам и сказать: не упускайте время! Не
стоит забывать, что фертильность с возрастом угасает и не нужно тянуть до старости,
чтобы завести детей.
Постарайтесь отказаться от вредных привычек или, хотя бы, минимизировать их.
Злоупотребление алкоголем и табакокурение очень негативно влияют в целом на здоровье и сперматогенез в том числе.
Делайте прививки. Любое инфекционное заболевание не проходит бесследно. Я
уже упоминал про паротит. В народе его называют «свинка». Возбудитель этой болезни
поражает в том числе мужские половые железы, приводя в половине случаев к бесплодию.
Следите за собственным весом. Жировая клетчатка — это ловушка тестостерона.
Лишний вес нарушает выработку половых гормонов, приводя к негативным
последствиям.
Будьте активными! Физическая нагрузка положительно влияет на метаболизм, а
хороший обмен веществ — это залог правильной работы организма и эндокринной
системы в том числе.
Старайтесь не переохлаждаться и не перегреваться. Регулярные горячие ванны и
сауны, а также тесная одежда плохо влияют на образование сперматозоидов.
Помните про барьерные средства контрацепции — они минимизируют риски
заражения инфекциями, передающимися половым путем.
Следите за состоянием нервной системы и психического здоровья. Научитесь
противостоять стрессам.
И самое важное — регулярно посещайте уролога, проходите профилактические
осмотры и диспансеризацию. Эти мероприятия позволяют выделить факторы риска
различных серьезных заболеваний, в том числе онкологических.
Кроме того, в рамках диспансеризации взрослого населения любому мужчине с 18
до 49 лет, можно пройти диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья. Она
позволяет выявить факторы риска и состояния, которые непосредственно влияют на
репродуктивное здоровье мужчины.
Уважаемые представители сильного пола, призываю вас быть настоящими
мужчинами! Пожалуйста, заботьтесь о своем здоровье и относитесь к нему ответственно.
Помните, что хорошее здоровье — это не только залог вашего прекрасного самочувствия, работоспособности, это благополучие еще ваших близких, родных, любимых людей, нашей страны, нашей нации. Находите время для себя: проходите диспансеризацию и будьте здоровы!
